Mon régime

Coucou tout le monde me revoilà avec de bonnes nouvelles

J'ai perdu 3.400 kilos autant vous dire que la bonne humeur est à son comble et que j'ai qu'une envie continuer sur la meme fréquence : comptage de points garantis :)))

A part ça bcp de boulot et j'ai sport ce soir : body combat!

Bon je vous laisse désolée mais je dois continuer!

bisous

Bonjour tout le monde,

Je suis assez fière de moi car en général le We est source de craquages, et là vraiment j'ai résister.
Vendredi soir manger super sainement.
Samedi on était invité à un mariage : entre la messe et le vin d'honneur il y avait une heure d'attente, on a été boire un verre, j'ai pris un coca light et les autres avaient commandé un plat de saucisson et fromage même pas touché :-)
Apès au mariage me suis pris un jus d'orange et pas regarder les zakouski et autre toast! WAOUWW
Après on a été à Auchan avec ma belle-mère, j'y ai trouvé plein de produits W.W. , taillefine etc...
Hier la journée a été forte en cuisine en tout genre : sauce aux légumes, soupe, bolo de poulet et j'ai fais un cake pour mes hommes, dur dur l'odeur de la patisserie et j'y ai pas touché :-) héhé!
Demain jour de pesée, je sens que la balance penche du bon côté :-)
Ahhh que c'est bon de pas descendre aux enfers, d'être bien dans sa tête niveau alimentaire :-)
Je ne me précipite pas avec mes objectifs, qui vivra verra, à force d'avoir tjrs voulu mettre la charrue avant les boeufs, me voilà tranfsormée en vache alros patience Dimi, tu arriveras :-))
Bisous à tous :)

Bonjour tout le monde, me revoilà en force après une période desastreuse et descente aux enfers!
je ne gerais plus rien du tout.
J'ai repris la route de la réunion et je m'y sens très bien, réunion express et personnelle!
Résultat des courses : 106.900 kilos !!!! Bonjour l'angoisse!
Mais bon faut plus regarder en arrière et mtn on va de l'avant et on dégomme du gros kilos.

Ce soir on fait la route jusqu'à la mer déposer ANtoine chez son papy (il reviendra seulement dimanche il va me manquer mon bb)
on reviens ce soir, demain amriage, et dimanche ben on verra bien!

Le We approche et j'angoisse déjà, pas de craquages pleassssssssse!!!!

Sur ce bisous! et à tres vite :-)

Bonjour les filles, me revoilà plus motivée que jamais j'espère après plusieurs chute, l'hyperphagie ne m'auras plus j'essaie de me sentir mieux depuis peu avec le recul régime, lecture intensive d'article, revue et ivre sur le sujet, MARRE.

Donc la je vais me réinscrire en réunion demain et arrêter (du moins essayer) de me prendre la tete.

Val c'est clair on va se rencotnrer et on va s'entraider dans cette lutte à la chasse aux kilos ;-)))

Gros bisous a vous toutes :)

Coucou tout le monde, me revoilà apreès un petit moment d'absence.

Tout d'abord je voualsi vous dire combien j'ai eu des mometns difficiles à gerer et au lieu de venir ici me confier je me suis terrée toute seule avec ma solitude.

J'ai pris de grande décision ces derniers temps, tout d'abord soigner mon hyperphagie, donc aller voir un psy poru pouvoir en parler et sortir les démons qui sont en moi.

,J'avais penser faire une opération mais c'est pas al solution du tout .

pour le reste on a tout renouvelleer à la amison et l'ordre va y regner et je vous dis pas commetn sa calme un homme le rangement, je ferrai des photos de tout cela des que tout sera à sa place.

Et pour la grande autre décision l'ai demander a mon homme d'etre mon coach car la réunion WW ne me rapporte rien elle me fait perdre 10 eurso ça oui, mais la motivation faut que je la trouve par moi meme j'ai toutes les cartes en mains pour y arriver alors faut que je me bbouge mtn !

Je sais que je peux y arriver, mtn reste plus qu'à comme on dit!

Ce WE c'ezst la ducasse d'ath, on va faire la fete pdt 3 jours je vous le dis tout de suite je ne compte ni points ni rien ,je ne culpabilise meme pas :-) lol

Je vous fais de gros bisous et vous met des photos a l'occasion!
en somme nouvelle année scolaire nvelle résolutions! nouveau tout et je suis déjà heureuse de ces changements!